请个假说明：(第2页)

最近两三个月更新不给力，是我的问题。

最近状态确实不太好，三天两头往医院跑，焦虑压抑，晚上还经常失眠，每天白天都提不起什么精神，都是一直以来长期久坐不运动的职业病，很烦人。