第9章 桃源生活(第2页)

午饭时间，凌天迫不及待地将凌影做的菜都尝了一遍。他发现这些菜的口味都很清淡，几乎没什么酱料调味，连油盐也放得很少，和在家时吃的大不一样。但他想起当自己决定修炼长生诀时，脑海中的老者曾告诉他，修炼长生诀必须调整生活习惯，饮食要以清淡为主、荤素搭配，每天早睡早起，保证身体的状态，这样才能有利于修炼。虽然刚开始还有些吃不惯，但凌天暗暗下定决心，一定要慢慢适应。

用完午饭后，凌天的工作也算完成了，剩下的时间便可自由安排。他满心期待地来到昨晚找到的那株老桃树旁，决定在这里开始修炼。凌天拿出了体修所用的武技《铁衣》，仔细研读起来。书中的内容归纳起来很简单，就是以外力击打各处皮肤，使其受伤破损，再以天地灵气加以修复淬炼，直至圆满。但当他真正准备开始操作时，却犯了难。要怎么样击打全身各处皮肤呢？这里就只有他和凌影两人，他没办法自己打自己，而凌影年事已高，估计体力也撑不了多久。

正当凌天愁眉不展、不知所措时，脑海中那名老者熟悉的声音突然响起：“不必担心，我来助你。” 凌天心中一喜，连忙按照老者的指示，退去衣物，只留内衬，然后站在原地，一动不动，准备好调动天地灵气修复受损的肌肤。

凌天刚做好准备，地面上的无数碎石突然像是被一股神秘的力量操控着，凭空浮起，紧接着如离弦之箭般向凌天激射而来。凌天还没来得及反应，就感觉除隐秘部位外，身体各处皮肤都被碎石无情击打，那种刺痛感就像无数根针同时扎在身上，钻心的疼痛让他忍不住倒吸一口凉气。但他咬紧牙关，强忍着疼痛，迅速吸收天地灵气去修复受损的身体。

一个时辰之后，凌天感觉自己的体力和精力都消耗殆尽，再也无力继续吸收天地灵气淬炼身体了。神奇的是，那碎石仿佛也察觉到了凌天的状态，戛然而止，停止了攻击。“今天的肉体修炼就到此结束了，你先调息修养，等状态恢复好了再进行下一门武技的修炼。” 老者的声音再次响起。

凌天盘腿坐下，缓缓闭上双眼，开始调息。他的呼吸逐渐变得均匀而深沉，身心的疲劳也在这一呼一吸之间慢慢缓解。随后，他又开始调动天地灵气，修复之前修炼时来不及修复的损伤。随着天地灵气的流动，那些受损的肌肤逐渐恢复如初。待凌天全部恢复后，他仔细检查了一下自己的皮肤，惊喜地发现，相比修炼前，皮肤更加紧致了，而且韧性也有所增强。

接着，凌天便开始修炼第二本丹修使用的武技《阴阳手》。老者告诉凌天，这阴阳手讲究挫其锐，解其纷，和其光，同其尘，借力打力，化罡气于无形，分有移云、化气、归元、倍返四招。凌天决定先从第一招移云练起。

移云这招，讲究以自身劲力引导敌方攻势，使其劲力偏移至别处，不伤及自身。凌天深吸一口气，将丹田之气赋予双掌，随即摆开架势。只见他舒臂提踵，上分下展，身姿轻盈，恰似一只展翅欲飞的白鹤。这时，一块碎石浮地而起，以极快的速度朝凌天击来。凌天感知到此石所蕴含的劲力之大，绝非自己用蛮力可以破除，必须以阴阳手的招式加以引导，将劲力卸去别处。