第323章 。通勤远能忍受不能接受(第2页)

我皱着眉头说：“大师，可是在通勤路上环境很嘈杂，很难静下心来学习，而且有时候站着连看书的条件都没有。”

大师耐心地回应：“这确实是实际存在的问题。那我们可以换个思路，把这段时间当作是放松身心的机会。在忙碌的工作和生活中，我们很少有时间能让自己的思绪放空。你可以尝试在通勤路上进行简单的冥想。闭上眼睛，专注于自己的呼吸，不去理会周围的喧嚣，让内心逐渐平静下来。哪怕只有几分钟的专注，也能让你在到达工作地点时，精神状态更加饱满。又或者，你可以观察周围的人和事，把这当成一场生活的小剧场。看着形形色色的路人，想象他们的生活故事，这既能锻炼你的观察力和想象力，又能让你感受到生活的丰富多彩，缓解心中的烦躁。”

我接着问道：“大师，除了利用好通勤时间，从根本上来说，有没有办法改变这种通勤时间过长的状况呢？”

大师沉思片刻，说道：“从长远来看，你可以考虑一些改变的策略。如果工作允许，你可以和领导沟通，尝试申请远程办公，这样就能大大减少通勤时间。即使不能完全远程，哪怕一周有几天在家办公，也能缓解不少压力。另外，你也可以关注公司内部是否有岗位调动的机会，看看是否有可能调到离住处更近的部门或者办公地点。当然，如果你觉得目前的工作通勤问题实在难以解决，而自己又有足够的能力和勇气，也可以考虑寻找一份新的工作，选择一个通勤时间更合适的岗位。但在做这些决定之前，你需要综合考虑各方面的因素，比如工作的稳定性、发展前景、薪资待遇等等。”