第402章 。思维过载(第2页)

我不禁有些懊恼，原来自己一直引以为傲的“完美规划”竟是阻碍自己前进的绊脚石。“那还有其他思维陷阱吗？我感觉自己好像全中了。”我苦笑着说，脸上满是无奈。

大师走回座位，重新坐下，轻轻拍了拍我的肩膀：“这第三个陷阱，是将颅内剧场误认为现场的实操，即虚拟执行。你在脑海中用大量时间预演项目全流程，大脑便偷换概念，让你觉得幻想成功就等于获得成就，模拟困难就等于克服困难，脑补细节就等于完成筹备。可现实与幻想之间，隔着的正是实实在在的行动。你想想，一个厨师在脑海中把做菜的步骤想了无数遍，却从未真正走进厨房拿起锅铲，能做出美味的菜肴吗？”

听完大师的话，我深感震撼，内心的迷雾似乎被吹散了一些，但随即又被新的焦虑笼罩：“大师，我明白了自己的问题所在，可我该如何改变呢？如何才能重构行动系统，让自己真正行动起来？”

大师重新为我斟了一杯茶，热气腾腾的茶香升腾而起。“我送你三个方法。首先，丢掉幻想，像素级执行。”他拿起一支笔，在纸上随意画了几个简单的图形，“停止绘制宏伟蓝图，把写小说拆分成每天写200字的垃圾段落，记住，是垃圾段落也无妨。把健身降维成铺开瑜伽垫，然后站上去。行动的本质是肌肉记忆，而非思维的艺术。猎人不会对着地图分析三百种捕猎路线，而是直接射出第一支箭。你看，就像这简单的笔画，看似随意，却是构成复杂图案的基础。”

我默默点头，似乎理解了其中的深意。大师接着说：“第二个方法，启动最低能耗模式。所有的伟大都源自不完美。达尔文写着作前前后后做了五年贝类标本分类，张艺谋拍《红高粱》时连分镜脚本都不会画。激活大脑的秘诀，是让行动门槛低到你无法拒绝。比如只做一个俯卧撑，只写三行文案。你想想，当你觉得一件事轻而易举就能完成时，是不是就更容易迈出第一步？”