划着小船的王大海 作品

第714章 。空腹喝酸奶(第2页)

周医生的笔在纸上写了几个字,我辨认出“代糖”两个字被圈了起来。“空腹喝这么多冷藏的,有没有觉得肚子胀?”她的手指在桌面上敲了敲,“或者隐隐约约有点疼?”

“好像……有一点,”我摸着自己的肚子,掌心下的皮肤还带着从外面带进来的热气,“就是感觉有点沉,像揣了个冰袋。刚才来医院的路上,地铁晃得厉害,有点恶心。”

她站起身来,白大褂下摆扫过椅子腿,发出布料摩擦的轻响。“躺到床上去,我看看。”

检查床的皮革面凉得惊人,我掀开外套躺上去时,听见金属床架发出吱呀的声响。周医生戴手套的动作很轻,橡胶手套互相摩擦的声音让我想起撕开酸奶盒封口时的动静。

“放松,”她的手掌按在我的肚脐上方,温热的触感透过薄薄的毛衣渗进来,“这里疼吗?”

我摇摇头。她的手指慢慢往下移,按压的力度很轻,像羽毛落在皮肤上。当指尖碰到右下腹时,我忍不住瑟缩了一下。

“这里有点感觉?”

“嗯,”我盯着天花板上的输液架,金属钩子在光线下闪着冷光,“有点胀,像有气在里面转。”

她收回手,摘下手套扔进垃圾桶的动作干脆利落。“酸奶本身是好东西,”坐回椅子上时,她拉开抽屉拿出一包益生菌的样品,“含有益生菌,对肠道菌群有好处。但问题不在酸奶本身,在时间和量。”

我接过样品袋,铝箔包装上印着密密麻麻的小字。“是因为空腹吗?”

“空腹只是一方面,”她用马克笔在病历本上画了个简单的消化系统示意图,胃的位置被圈了个红圈,“人体经过一晚上的消化,早上胃里是空的,胃酸浓度比较高。这时候突然喝进大量冷饮,第一是温度刺激,第二是胃酸会杀死一部分益生菌,让酸奶的效果打折扣。”

我想起今早喝第一口时的感觉,冰凉的液体滑过喉咙时,食道里像被冰锥刺了一下。当时只觉得清爽,现在回想起来,胃里确实从那时起就有点隐隐的不舒服。

“四百毫升是什么概念?”周医生拿起桌上的矿泉水瓶,“差不多是大半瓶水的量。你的胃在空腹状态下,突然被这么多液体撑开,胃壁肌肉会受到牵拉,就会有你说的那种坠胀感。”

窗外的梧桐叶被风吹得沙沙响,一片叶子打着旋儿从窗缝里飘进来,落在病历本的边缘。我突然意识到,自己好像每次喝多了酸奶都会这样,只是以前没当回事——有时候是早上急着上班,有时候是晚上懒得做饭,总觉得喝酸奶既方便又健康。