第812章 。上午(第2页)

你那天最后还是没补觉，对不对？中午趴在桌上浅眠了20分钟，被同事的电话惊醒时心跳得像要炸开。下午去见客户，你提前对着镜子抹了两层遮瑕，可笑起来眼角的细纹还是藏不住。客户说“你看起来很累”，你慌忙摆手说“没事没事”，其实心里慌得很——你怕对方看出你的敷衍，更怕自己撑不完这场谈判。

十年后的我学会了在感到疲惫时立刻停下手头的事。上周赶项目时，凌晨一点我合上电脑，告诉自己“明天再做”。躺在床上听着窗外的雨声，突然就懂了——那些被睡眠偷走的时间，会以更清醒的头脑、更专注的状态还给你。

你总说“等忙完这阵就好好睡觉”，可生活哪有“忙完”的那天？就像你当年总说“等发工资就买那双鞋”，等真发了工资，又把钱花在了别的地方。睡眠这东西，就像储蓄，每天存一点，才不会在需要的时候捉襟见肘。

还记得你当年的黑眼圈吗？用再贵的眼霜也遮不住，就像用再多的借口也骗不过自己疲惫的身体。现在的我早睡早起，不用闹钟也能自然醒，镜子里的人眼下干干净净，笑起来眼角的细纹都带着轻松的弧度。

那天下午你强撑着做完工作，下班时天已经黑了。坐在地铁上，你靠着车窗打盹，梦见自己躺在云朵上，软乎乎的，怎么也不想醒。到站时被人推了一下，你猛地惊醒，发现口水沾在了车窗上，赶紧用袖子擦掉，假装什么都没发生。

十年后的我每次坐地铁，看到靠着车窗打盹的年轻人，都会想起那个狼狈的你。他们和你一样，眼里装着野心，身体却拖着疲惫，以为年轻就是资本，却不知道资本也需要保养。

你知道吗？十年后的你养成了一个习惯，每天睡前会写睡眠日记。不是记什么大事，就写“今天睡了7小时，做了个关于大海的梦”“凌晨两点醒了一次，喝了杯水又睡着了”。看着本子上的字迹，突然就明白了——生活不是一场冲刺，是一场马拉松，懂得休息的人，才能跑得更远。