第406章 。最佳学习时间(第3页)

我：“哇，没想到不同的脑区在不同时间活跃度不一样，对学习的影响这么大。那下午呢？”

大师：“下午15点到18点，人体的体温达到峰值，反应速度和肌肉协调性也是最佳的。这个时候适合解决一些复杂的问题，比如写论文、做实验等。因为解决复杂问题需要我们有敏锐的反应能力和良好的身体状态。”

我：“那晚上19点到22点呢？我听说晚上适合放松休息，不太适合学习。”